7 Hábitos de uma Rotina Milionária para mudar a sua vida

Atingir a tão sonhada independência financeira é uma meta que todos gostariam de alcançar, mas isto está muito mais ligado com o que você pratica do que o que você tem.

Hoje nós vamos falar sobre 7 Hábitos de uma Rotina Milionária para mudar a sua vida de uma vez por todas em 6 meses ou menos.

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Os nossos hábitos são aquelas ações que já praticamos a tanto tempo em nosso dia a dia que estão enraizadas em nossa rotina e afetam diretamente nossos resultados, é um comportamento aprendido sendo ele bom ou ruim e o aplicamos praticamente no automático.

Um dos maiores segredos dos milionários é o controle dos seus hábitos, eles não praticam ações aleatórias durante seu dia a dia e modificam os hábitos que estão prejudicando os seus resultados.

Os hábitos que abordaremos hoje serão:

  • Acordar cedo;
  • Planejar o dia;
  • Praticar leitura;
  • Meditar;
  • Eliminar as distrações;
  • Exercitar-se;
  • Ser 1% melhor todos os dias.

Aprender a aplicar esses hábitos da maneira certa será o que fará a diferença em sua vida, nos seus resultados. Vamos aos hábitos, continue conosco!

1º Hábito  – Acordar cedo

O primeiro hábito que devemos falar é sobre acordar cedo, acordar cedo realmente tem mudado a minha vida nos últimos meses. O fato é que ao acordar cedo você ganha muito mais tempo para organizar o seu dia e para produzir, pense, a maioria das pessoas acordam as 8 horas ou mais para trabalhar, e por isso acabam não planejando o seu dia.

Imagine agora que você acorde as 5 horas da manhã, neste caso você tem 3 horas a mais de vantagem do que a grande parte das pessoas para produzir. Sim, você ouviu certo, 3 horas a mais, porque a maioria das pessoas não utilizam as últimas 3 horas do seu dia para produzir, e sim gastam se distraindo muitas vezes assistindo algo ou nas redes sociais.

Agora veja como acordar cedo irá impactar e muito nos próximos 5 hábitos.

Comece a praticar o hábito de acordar cedo
Comece a praticar o hábito de acordar cedo

2º Hábito – Planejar o dia

Outro segredo dos milionários está em sua capacidade de planejar o seu dia, as pessoas normalmente não planejam o seu dia, assim não tem clareza das ações que precisam fazer para serem produtivas.

O mais correto seria antes de dormir organizar o dia seguindo, não estou dizendo todas as coisas, mas aquilo importante, algo que caso não seja feito influenciará em seus resultados. Você pode estar achando agora que será muito difícil fazer isso, mas só será se você tentar organizar tudo, e este não é o foco.

Comece usando uma ferramenta simples para gerenciar suas tarefas como o Google Keep e caso precise teste outras ferramentas conforme sua necessidade no dia a dia, o importante é planejar, pois quando você não planeja seu dia acaba gastando muito tempo com distrações.

3º Hábito – Praticar sua leitura

O hábito da leitura está mais ligado com a sua mudança de mindset. Ler é o que vai te manter no pensamento correto para alcançar a liberdade financeira, mas não é ler qualquer livro, você precisa ler livros de empreendedores que te inspirem a alcançar o estágio que você quer alcançar.

Ler te trará vários benefícios como ajudar a te manter focado, ajudar a te manter mais calmo, entender quais são os caminhos percorridos por outros empreendedores e quais as dificuldade que eles enfrentaram.

Pessoas de sucesso leem ao menos 20 minutos pela manhã, como primeira atividade, você estará começando o seu dia exercitando o seu cérebro antes de desempenhar qualquer outra tarefa e se conectando com histórias e aprendendo as técnicas de outros empreendedores bem sucedidos!

4º Hábito – Meditar

Você já organizou o seu dia começando acordando cedo, lendo ao menos 20 minutos e com o dia planejado, agora é hora de começar a praticar o hábito da meditação. Os benefícios da meditação são claros:

  • Diminui o stress;
  • Ajuda em atividades multitarefas;
  • Melhora a função imunológica;
  • Ajuda na qualidade do seu sono;
  • Melhora a cognição;
  • Ajuda sua memória;
  • Promove o bem estar psicológico.

Meditar é o que vai te deixar no estado emocional correto para alcançar os seus objetivos, uma rotina empreendedora pode ser muito estressante e você precisa de técnicas de meditação para lhe ajudar a manter-se centrado e não perder o controle de sua rotina.

Aproveite o momento para agradecer, praticar a gratidão atrai outras boas situações para o seu dia. Conecte-se com a força superior de sua crença, independente de qual seja, isso fará com que você comece os dias muito mais confiante e no controle de suas emoções.

5º Hábito – Exercitar-se

Exercitar-se é um hábito que não pode faltar em sua rotina, os benefícios que você pode adquirir são tantos que dificilmente você conhecerá um empreendedor de referência que não pratique atividades físicas. Entre os benefícios de se exercitar estão:

  • Entrar no peso ideal;
  • Mais energia;
  • Menos riscos de doenças;
  • Mais saúde mental e memória;
  • Menos stress e qualidade do sono;
  • Mais alto confiança;
  • Menos preguiça e procrastinação.
Pratique o Hábito de se exercitar!
Pratique o Hábito de se exercitar!

Comece se exercitando ao menos 25 minutos por dia, após sua leitura diária e seu momento de meditação. Você verá que logo se sentirá com mais disposição para trabalhar e conseguirá se manter mais focado durante o dia.

Para saber mais sobre os benefícios da atividade física leia também: Conheça os Benefícios da Atividade Física.

6º Hábito – Eliminar as distrações

Elimine as distrações que estão fazendo o seu dia ser menos produtivo, comece organizando desde a sua mesa de trabalho até as pastas que usa em seu computador para organizar os seus projetos, recomendo também que mantenha uma agenda ou local para anotações para anotar as ideias que surgem durante o dia e não se deixar desviar da tarefa inicial.

Utilize uma técnica de produtividade durante o seu dia, neste momento vamos aprender sobre atécnica do Pomodoro. A técnica Pomodoro funciona assim: Faça uma lista das tarefas que estão pendentes, depois programe um cronômetro para 25 minutos e trabalhe em uma das tarefas sem interrupção.

Quando o despertador tocar faça uma pausa de 5 minutos e caso terminada a tarefa risque-a de seu controle de tarefas. Agora reinicie mais um pomodoro com a próxima tarefa. Se preferir também pode utilizar a técnica pomodoro por aplicativo, vou deixar o link para você acessar: App Técnica Pomodoro.

7º Hábito – Ser 1% melhor todos os dias

O sétimo e último hábito está no foco de melhorar 1% todos os dias. Grandes empreendedores sabem que se você melhorar ao menos 1% por dia já será uma melhora de 365% ao ano, você será uma pessoa muito melhor depois de 1 ano apenas focando em aprender algo novo todos os dias, nem que seja algo pequeno, mas que esteja relacionado a sua atividade principal.

A importância desse hábito é não entrar no automática e achar que já sabe tudo de sua função, lembre-se que se ainda não está no estágio em que gostaria de alcançar é porque ainda tem algo a aprender.

Conclusão

Neste post nós falamos sobre os 7 Hábitos de uma Rotina Milionária para mudar a sua vida em 6 meses ou menos. Vamos relembrar:

  • Acordar cedo;
  • Planejar o dia;
  • Praticar leitura;
  • Meditar;
  • Eliminar as distrações;
  • Exercitar-se;
  • Ser 1% melhor todos os dias.

Comece a praticar esses hábitos com disciplina e tenho certeza que em pouco tempo você sentirá um resultado expressivo em sua vida!

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